Objetivo de las pausas activas Lo primero que debes tener en cuenta es que cualquier actividad puede ser una pausa activa si trabajas en función del objetivo trazado. Cuando realizamos una pausa activa usualmente lo hacemos porque queremos ser más activos o porque queremos relajar nuestro cuerpo. No importa cuál sea el motivo, lo importante es t
Para crear un kit de pausas activas no es necesario que hagas una gran inversión de dinero, todo depende de lo creativo y recursivo que seasEnseña a tus estudiantes idioma de señGanador, o inventa un idioma hablado. En parejas, los estudiantes se pueden turnar para charlar o interpretar este nuevo idioma durante 30 segundos cada unidad.Al inhala
En entornos industriales o de construcción, la seguridad es una prioridad absoluta para proteger la integridad de los trabajadores y minimizar los riesgos de accidentes.• Administrar los riesgos laborales existentes en una estructura mediante la implementación de estrategias técnicas y legales en seguridad y salud en el trabajo con el fin de a